Actividades y grupos

Adaptamos el entrenamiento según la edad y el nivel de cada alumno: desde el primer contacto con el Taekwon-Do hasta la preparación para competiciones oficiales.

Ver horarios de cada grupo

Peques

5 - 7 años

Iniciación

Primer contacto con el Taekwon-Do a través del juego, la coordinación y las normas básicas del dojang.

Ideal para

Niños y niñas que empiezan desde cero y quieren aprender disciplina mientras se divierten.

Objetivos

  • Mejorar la coordinación y el equilibrio.
  • Aprender hábitos de respeto y escucha.
  • Introducir las técnicas básicas de Taekwon-Do.

Infantil

8 - 12 años

Mixto

Trabajo técnico y físico adaptado a su edad, combinando disciplina, valores y progresión en cinturones.

Ideal para

Niños y niñas que quieren avanzar en Taekwon-Do y prepararse para exámenes o futuras competiciones.

Objetivos

  • Dominar las bases técnicas (patadas, posiciones, tuls).
  • Potenciar la concentración y la constancia.
  • Desarrollar confianza y trabajo en equipo.
Grupo principal

Juvenil y adultos

A partir de 13 años

Mixto

Entrenamientos completos para ponerse en forma, aprender defensa personal y avanzar en graduaciones.

Ideal para

Adolescentes y adultos que buscan una actividad exigente, con buen ambiente y objetivos claros.

Objetivos

  • Mejorar condición física y flexibilidad.
  • Perfeccionar técnica de Taekwon-Do.
  • Reducir estrés y ganar confianza personal.

Equipo de competición

Según nivel

Competición

Sesiones específicas para preparar campeonatos de combate, tuls y otros elementos de competición.

Ideal para

Alumnos con compromiso que quieren competir a nivel autonómico, nacional o internacional.

Objetivos

  • Preparación física y mental para la competición.
  • Trabajo táctico y estratégico en combate.
  • Planificación de temporada y seguimiento de resultados.